> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.thestrongbaseline.com/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Smash: Der kleine Bruder des Aufschlags
- URL: https://www.thestrongbaseline.com/de/smash-kurz/
- Published: 2026-09-16T08:00:00.000Z
- Updated: 2026-09-24T13:50:58.000Z
- Description: Serena Williams zeigt, wie eng Smash und Aufschlag zusammenhängen.
- Author: Martin Baroch
- Tags: Smash, #de

Serena Williams' Smash beginnt mit drei fast gleichzeitigen Bewegungen: Die freie Hand zeigt auf den Lob, der Körper dreht sich mit einem Schritt nach hinten, und Schläger und Ellbogen gehen in einer schnellen, kurzen Schleife nach oben.

*Deutsche Zusammenfassung von «The Strong Baseline». Original (Englisch):* [*Serena Williams – Overhead 3.0*](https://cpta-tennis.org/serena-williams-overhead-30/?ref=thestrongbaseline.com) *von Dr. Martin G. Baroch auf cpta-tennis.org.*

Anders als beim Aufschlag bleiben die Füsse ständig in Bewegung, um sich dem Ball anzupassen. Beim eigentlichen Schlag ist die Technik laut Martin Baroch aber praktisch identisch mit ihrem Aufschlag – die Kraft kommt aus der Drehung von Schulter und Unterarm, nicht aus dem Arm allein.

> **Merksatz:** Wer einen guten Aufschlag hat, hat die Grundlage für den Smash schon – es fehlt meist nur die Beinarbeit.