正手教学中的误导性建议

为什么接球比自己的挥拍更重要——以及弯曲手肘错在哪里。

Share
Tennis court from above with a ball path – FOrehand · Coaching Myth

在自己加速之前,球员首先要「接住」来球:吸收它的速度,同时保持平衡。Martin Baroch 指出,许多教学体系在构建正手时跳过了这一步——其后果一直延续到职业赛场。

中文摘要由强力底线整理。英文原文:The most misleading coaching advice towards stroke production (2) – Forehand construction,作者 Dr. Martin G. Baroch,发表于 cpta-tennis.org。